پرش به محتوا

رابطه جنسی سالم: تفاوت میان نسخه‌ها

بدون خلاصۀ ویرایش
بدون خلاصۀ ویرایش
بدون خلاصۀ ویرایش
خط ۳۰: خط ۳۰:
برخی فواید رابطۀ جنسی سالم عبارتند از:  
برخی فواید رابطۀ جنسی سالم عبارتند از:  
#وقتی زوجی در زندگی خود به مشکل دچار می‌شوند، گاهی به‌‌جای اینکه بر مسائل و مشکلات تمرکز کنند، اگر میان‌بر بزنند و به فعالیت جنسی خوبی بپردازند، می‌توانند از شدت مشکلات بکاهند و یافتن راه چاره را برای خودشان آسان‌تر کنند؛
#وقتی زوجی در زندگی خود به مشکل دچار می‌شوند، گاهی به‌‌جای اینکه بر مسائل و مشکلات تمرکز کنند، اگر میان‌بر بزنند و به فعالیت جنسی خوبی بپردازند، می‌توانند از شدت مشکلات بکاهند و یافتن راه چاره را برای خودشان آسان‌تر کنند؛
#یک رابطة زناشویی درست می‌تواند بهتر از هرگونه دارویی، تنش‌های روزانه و فشارهای روحی را درمان کند و قدرت خلاقیت را در مرد و زن افزایش دهد؛
#یک رابطه زناشویی درست می‌تواند بهتر از هرگونه دارویی، تنش‌های روزانه و فشارهای روحی را درمان کند و قدرت خلاقیت را در مرد و زن افزایش دهد؛
#رابطة جنسی در کاهش استرس بسیار مؤثر است و همچنین موجب بهبود کیفیت خواب می‌شود؛
#رابطه جنسی در کاهش استرس بسیار مؤثر است و همچنین موجب بهبود کیفیت خواب می‌شود؛
#زنانی که در رابطة جنسی فعال باشند، کمتر مستعد افسردگی‌اند؛
#زنانی که در رابطة جنسی فعال باشند، کمتر مستعد افسردگی‌اند؛
#رابطة جنسی سالم در افزایش اعتمادبه‌نفس و عزت نفس زنان و به‌ویژه مردان، تاثیری به‌‏سزا دارد؛
#رابطه جنسی سالم در افزایش اعتمادبه‌نفس و عزت نفس زنان و به‌ویژه مردان، تاثیری به‌‏سزا دارد؛
#رابطة زناشویی فرصتی است که طی آن زن و مرد پرورش می‌یابند. وقتی میل به فعالیت جنسی در زن به وجود می‌آید، بیشتر از همیشه خوش‌بین و روراست می‌شود؛
#رابطه زناشویی فرصتی است که طی آن زن و مرد پرورش می‌یابند. وقتی میل به فعالیت جنسی در زن به وجود می‌آید، بیشتر از همیشه خوش‌بین و روراست می‌شود؛
#با یک رابطة زناشویی خوب، زمینة لذت‏بردن زن از رابطة زناشویی فراهم می‌شود. همچنین امکان برخورداری از رابطه زناشویی به مرد کمک می‌کند تا رفتار محبت‌آمیزتری نشان بدهد؛
#با یک رابطه زناشویی خوب، زمینة لذت‏بردن زن از رابطة زناشویی فراهم می‌شود. همچنین امکان برخورداری از رابطه زناشویی به مرد کمک می‌کند تا رفتار محبت‌آمیزتری نشان بدهد؛
#وقتی زن از رابطة زناشویی خوبی برخوردار باشد، مهربان می‌شود و آرامش می‌یابد. همچنین از حمایت شوهر در دیگر زمینه‌های زندگی زناشویی بهره‌مند می‌شود؛
#وقتی زن از رابطه زناشویی خوبی برخوردار باشد، مهربان می‌شود و آرامش می‌یابد. همچنین از حمایت شوهر در دیگر زمینه‌های زندگی زناشویی بهره‌مند می‌شود؛
#در لحظة اوج لذت جنسی، مرد عشق همسرش را به عمیق‌ترین شکل ممکن احساس می‌کند؛
#در لحظه اوج لذت جنسی، مرد عشق همسرش را به عمیق‌ترین شکل ممکن احساس می‌کند؛
#پس از یک رابطة زناشویی خوب، همة دل‌خوری‌های پیشین مرد از دلش پاک می‌شود؛
#پس از یک رابطه زناشویی خوب، همة دل‌خوری‌های پیشین مرد از دلش پاک می‌شود؛
#برخورداری از رابطة زناشویی خوب، مرد را از همة سرخوردگی‌هایش نجات می‌دهد و به او امکان می‌دهد تا آتش عشق را دوباره در درون خود برافروزد و به تعهدهای زناشویی پایبند‌تر شود؛
#برخورداری از رابطه زناشویی خوب، مرد را از همة سرخوردگی‌هایش نجات می‌دهد و به او امکان می‌دهد تا آتش عشق را دوباره در درون خود برافروزد و به تعهدهای زناشویی پایبند‌تر شود؛
#همان‌گونه که رابطة عاشقانه برای زن اهمیت دارد، ارضاشدن جنسی برای مرد مهم است. سرخوردگی جنسی، احساس هویت مرد را در هم ‌می‌شکند؛
#همان‌گونه که رابطه عاشقانه برای زن اهمیت دارد، ارضاشدن جنسی برای مرد مهم است. سرخوردگی جنسی، احساس هویت مرد را در هم ‌می‌شکند؛
#مرد به‌اندازه زن در پی عشق است؛ اما پیش از اینکه بتواند دروازه دلش را بگشاید تا عشق زن را در آن جای دهد، باید از نظر جنسی برانگیخته شود.<ref>حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>
#مرد به‌اندازه زن در پی عشق است؛ اما پیش از اینکه بتواند دروازه دلش را بگشاید تا عشق زن را در آن جای دهد، باید از نظر جنسی برانگیخته شود.<ref>حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>


خط ۵۹: خط ۵۹:


===توجه به تفاوت‌های جنسی زن و مرد===
===توجه به تفاوت‌های جنسی زن و مرد===
زن و مرد، ضمن داشتن تفاوت‏‌هایی در ابعاد مختلف وجودی (ظاهری و باطنی)،  در رابطۀ جنسی نیز تفاوت‏‌های زیادی با یکدیگر دارند. توجه به این تفاوت‏ها رابطۀ جنسی را سالم و لذت‌بخش می­کند. برخی از این تفاوت­ها عبارتند از:  
زن و مرد، ضمن داشتن [[تفاوت‌های جسمی زن و مرد|تفاوت‏‌هایی]] در ابعاد مختلف وجودی (ظاهری و باطنی)،  در رابطۀ جنسی نیز تفاوت‏‌های زیادی با یکدیگر دارند. توجه به این تفاوت‏ها رابطۀ جنسی را سالم و لذت‌بخش می­کند. برخی از این تفاوت­ها عبارتند از:  
#زمان ارگاسم: در مردان زمان رسیدن به ارگاسم نهایتا تا 3 دقیقه است و در زنان بین 15 تا 20 دقیقه به طول می­انجامد. آستانۀ ارگاسم در زنان دو برابر مردان است.<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>
#زمان ارگاسم: در مردان زمان رسیدن به ارگاسم نهایتا تا 3 دقیقه است و در زنان بین 15 تا 20 دقیقه به طول می­انجامد. آستانۀ ارگاسم در زنان دو برابر مردان است.<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>
#توانایی تولید مثل: در مردان از زمان بلوغ (بین 13 تا 15 سالگی) آغاز می‌شود و اگر مانع پزشکی نباشد تا پایان عمر ادامه دارد؛ اما در زنان از حدود سن 12 سالگی آغاز می­‌شود و تا سن یائسگی ادامه دارد.<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>
#توانایی تولید مثل: در مردان از زمان بلوغ (بین 13 تا 15 سالگی) آغاز می‌شود و اگر مانع پزشکی نباشد تا پایان عمر ادامه دارد؛ اما در زنان از حدود سن 12 سالگی آغاز می­‌شود و تا سن یائسگی ادامه دارد.<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>
#تفاوت‌­های مغزی: ناحیۀ هیپوتالاموس که هورمون‌های تمایل جنسی به­‌ویژه تستوسترون را بر می‌انگیزاند، در مردان بزرگ‌تر از زنان است. میزان تستوسترون مردان 10 تا20 برابر از زنان بیشتر است و به‌همین دلیل تمایلات جنسی مردان، بیشتر بوده و این امکان را به مردان می‌­دهد که در هر زمان و مکان بتوانند رابطۀ جنسی برقرار کنند<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>
#تفاوت‌­های مغزی: ناحیۀ هیپوتالاموس که هورمون‌های تمایل جنسی به­‌ویژه تستوسترون را بر می‌انگیزاند، در مردان بزرگ‌تر از زنان است. میزان تستوسترون مردان 10 تا20 برابر از زنان بیشتر است و به‌همین دلیل تمایلات جنسی مردان، بیشتر بوده و این امکان را به مردان می‌­دهد که در هر زمان و مکان بتوانند رابطۀ جنسی برقرار کنند<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>
#تهییج جنسی: مردان بیشتر به­‌صورت دیداری، تحریک جنسی می‌‏شوند و تحریک‌­پذیری آنها سریع و آسان است؛ اما تهییج جنسی در زنان به‏‌صورت کلامی است و با واژه‌­ها و لحن صدا تحریک می‌شوند. مردان بیشتر جذب ظاهر زنان و زنان بیشتر جذب باطن مردان می­‌شوند.<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>
#تهییج جنسی: مردان بیشتر به­‌صورت دیداری، تحریک جنسی می‌‏شوند و تحریک‌­پذیری آنها سریع و آسان است؛ اما تهییج جنسی در زنان به‏‌صورت کلامی است و با واژه‌­ها و لحن صدا تحریک می‌شوند. مردان بیشتر جذب ظاهر زنان و زنان بیشتر جذب باطن مردان می­‌شوند.<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1394ش، ص12.</ref>
#سرعت رابطه: مردان در روابط جنسی سریع‌اند، در حالیکه زنان آرام و آهسته پیش می­روند. لذا معاشقه پیش از دخول برای نزدیک­‌کردن این زمان به یکدیگر نقش مهمی برای زنان و رابطۀ جنسی سالم دارد. همچنین زنان تمایل به آرایش­کردن و آماده­سازی خود برای رابطۀ جنسی را دارند بر خلاف مردان که تمایل به برقراری سریع رابطه دارند.<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1391ش، ص14</ref>
#سرعت رابطه: مردان در روابط جنسی سریع‌اند، در حالیکه زنان آرام و آهسته پیش می­روند. لذا معاشقه پیش از دخول برای نزدیک­‌کردن این زمان به یکدیگر نقش مهمی برای زنان و رابطۀ جنسی سالم دارد. همچنین زنان تمایل به آرایش­کردن و آماده­‌سازی خود برای رابطۀ جنسی را دارند بر خلاف مردان که تمایل به برقراری سریع رابطه دارند.<ref>. حاتمی، دانستنی از جنس ندانستنی، 1391ش، ص14</ref>
==پانویس==
==پانویس==
{{پانویس}}
{{پانویس}}